Prima colazione. In mattinata visita di Nizwa, antica capitale del regno omanita durante il VI-VII secolo d. C. Si vedranno il forte, strategicamente costruito sulla cima di una collina per dominare la regione circostante, ed il souk. Si continua poi verso la cittadina di Bahla: foto-stop al suo forte grandioso, il più antico tra quelli omaniti. Si giunge, dopo pochi chilometri, alla vicina Jabreen, famosa per il castello risalente al XVII secolo: al suo interno si potranno ammirare alcune sale affrescate. Seconda colazione. Partenza per il Jebel Shams, la montagna più alta dell’Oman, famosa per i suoi bellissimi scenari naturali, con soste al Wadi Ghul ed al Gran Canyon. Prima di rientrare a Nizwa visita ai villaggi di Al Hamra, immerso in un’oasi lussureggiante dove le abitazioni sono fatte in fango e al tipico villaggio omanita di Misfat Al Abreen dalle antiche case in pietra. Cena e pernottamento in hotel.